[日期：2009-07-03] 来源：体育与健康教学资源网 作者：刘博 [字体：大 中 小] 体育与健康教案 授课班级：初三年级男生 教师：刘 博 授课地点：西工大附中 教材 1、排球(垫球) 2、游戏 教 学 目 标 1、运动参与目标：自主活动和情景学习，提高学生运用已学知识、技能、技术自主设计实践活动的能力并积极参加体育活动，提高对体育的兴趣。 2、运动技能目标：了解排球运动的基本知识和方法，掌握排球的多种垫球方法和技术。 3、心理健康目标：认识运动对心理健康的积极作用，敢于面对困难和挑战困难，养成学生自尊和自信，培养学生创新精神，锻炼学生的创造能力。 4、社会适应目标：通过本节课的活动，让每一个同学都能够体验到团队的安全感和信任感，能够在活动中与同伴合理分配角色，建立合理的人际关系，培养良好的合作精神。 重点 掌握垫球的手型与击球的部位。 难点 下肢蹬地与抬臂的协调用力，找准击球点。 教学 教学内容 过程 教 师 活 动 间 时 学 生 活 动 数 次教师个人修改意见 一、集合整队 活跃情绪 启发 兴趣 一、体育委员整队，报告人数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容和任务。 四、慢跑400米 10` 学生成四排排列 8*8拍 领操要求是体育委员 1、 伸展运动 2、 体侧运动 3、 俯背运动 4、 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿 注：学生 体育委员 教师 要求 1、 学生听清要求和规则。 2、 认真练习动作到位。 二、徒手操 教教学内容 学 教 师 活 动 间 时 学 生 活 动 数 次教师个人修改意见 过程 一、体侧垫球 保持情绪发展运动能力 二、游戏 2用腕关节以上小臂处击球。 3击球时腿蹬地，身体重心前移，上、下 要点：1正面对准来球，两臂伸直、夹紧、提肩。 （3） （2） 一、移动触球游戏 2人一组，面对相距4米 学生练习图： 可采用多角练习 讲解要清楚，注意击打学生 胸部以下部位。 若干次 二、移动接抛球游戏。 2人一组，面对相距4米。 三、自垫 2人一组同时垫球 2人一组，一抛一垫 正面双手垫球 （1） 22` ` 甲将球放在地上，向乙的两侧进行地滚球，乙采用适合自己的准备姿势快速移动，力争在最短时间手触球。 教师讲解要求 一人抛球，另一人通过快速移动接住抛球。 要求： 1、学生分成四小组。 2、按规则认真练习。 示范并组织学生练习 巡回指导并及时纠错 肢协调用力。 游戏（打野鸭子） 1、 教师讲解要求和规则 2、 组织学生练习并参与 5` 方法：圈外为猎人，圈内为鸭子，用排球击中圈内鸭子的出圈变为猎人。 教学 教学内容 过程 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数 教师个人修改意见 一、整理放松 稳定情绪恢复身心 二、小结 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材 三、师生再见 随教师做充分放松 要求 1、学生分组小结自我评 估。 2、集中汇报。 3` 3、男生第一组归还器材。 师生再见 学生成四排排列 注：学生 体育委员 教师 要求： 放松、调整呼吸 实 施 情 况 记 载 学生练习很认真，基本完成练习要求， 下次要注意及时纠错。 预计 负荷 练习 平均 密度35 %心率142次/分 在以往教垫球技术时，我把垫球技术动作讲解得很详细，从脚的站位、身体姿势、手臂、手型、教 学 反 思 击球部位、击球点等等，练习时对动作要求得比较严格，学生容易产生畏惧和厌烦心理。因此上在本次课我突出“精讲”、“多看”、“练习+比赛”。通过这堂课的教学，我想到当前很流行的一句话：现在教师的角色是平等中的首席，教师由传道授业者转向学生学习发展的促进者。的确，学生不可能对我们所教的所有教学内容兴趣，一味的说教或填鸭式的教学已不适应现代教学的要求。解放思想，创新思维，突破传统的教学模式，激发学生学习的兴趣和学习的积极性，才能取得好的教学效果。
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