1.记成功之举，将教学过程中达到预先设计的目的、引起教学共振效应的做法；课堂教学中临时应变得当的措施；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想方法的渗透与应用的过程；教育学、心理学中一些基本原理使用的感触；教学方法上的改革与创新等等，详细得当地记录下来，供以后教学时参考使用，并可在此基础上不断地改进、完善、推陈出新。
2.记"败笔"之处，即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行回顾、梳理，并对其作深刻的反思、探究和剖析，使之成为以后再教时应吸取的教训。
3.记教学机智，课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些"智慧的火花"常常是不由自主、突然而至，若不及时利用去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。
4.记学生见解，在课堂教学过程中，学生是学习的主体，他们总会有"创新的火花"在闪烁，教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独到的见解，这样不仅使学生的好方法、好思路得以推广，而且对他们也是一种赞赏和激励。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可拓宽教师的教学思路，提高教学水平。因此，将其记录下来，可以作为以后丰富教学的材料养分。
燕山学校 胡双一
2004年4月底，在我们燕山小学开展的多元智能展示家长开放活动上，我在三丙班上了一堂英语课。课堂气氛相当活跃，孩子们充分地展示着自己对学习英语的爱好和积极态度，家长们会心、欣慰地笑了。我感觉拍照、摄相似乎没断，我自己也融入了这热情、和谐、向上的氛围中。
开放课后，我浮想联翩，感慨万千。如果说家长对我的这节课认可，那么我应该对这节课的优点和不足之处好好归纳归纳，以后的课更要扬其长而避其短，那么这节课有哪些优点呢？
首先，准备充分。接到任务后，我就着手准备课件。我自己能做powerpoint课件，所以不用找人帮忙。！所以说温故而知新，真是真理！同事们又给我提出了宝贵的意见，我一一修改，渐渐地，一个比较美观、实用、思路完整的课件诞生了。课件准备好后，继续修改教案，然后又修改课件，直到满意为止。正式上课时，我已胸有成竹，从从容容。所以说，要想上一堂条理清晰、思路比较完整，孩子们学起来直观轻松的好课，必须要有充分的准备。
。这一点我几乎每一堂课都做得很好。我清楚地知道，每一位学生都在渴望着老师的关心和注意，哪怕是调皮、淘气的孩子。我往往让英语基础知识掌握得稍差的孩子做一些比较容易的题或回答一些简单的问题，让基础稍好的学生参与一些较复杂的英语活动，或是做示范，这样就能满足至少是大半学生能参与我的英语教学活动。可想而知，每一位学生在其家长的眼里视若珍宝，当然希望自己的孩子受到重视了。所以，我们的教学应面向全体学生。
（1）写成功之处
将教学过程中达到预先设计的教学目的、引起教学共振效应的做法；课堂教学中临时应变得当的措施；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想方法的渗透与应用的过程；教育学、心理学中一些基本原理使用的感触；教学方法上的改革与创新等等，详细得当地记录下来，供以后教学时参考使用，并可在此基础上不断地改进、完善、推陈出新，达到光辉顶点。
（2）写不足之处
即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行系统的回顾、梳理，并对其作深刻的反思、探究和剖析，使之成为今后再教学上吸取教训，更上一层楼。
（3）写教学机智
课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。
（4）写学生创新
在课堂教学过程中，学生是学习的主体，学生总会有“创新的火花”在闪烁，教师应当充分肯定学生在课堂上提出的一些独特的见解，这样不仅使学生的好方法、好思路得以推广，而且对学生也是一种赞赏和激励。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可以拓宽教师的教学思路，提高教学水平。因此，将其记录下来，可以补充今后教学的丰富材料养分。
（5）写“再教设计”
一节课下来，静心沉思，摸索出了哪些教学规律；教法上有哪些创新；知识点上有什么发现；组织教学方面有何新招；解题的诸多误区有无突破；启迪是否得当；训练是否到位等等。及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，考虑一下再教这部分内容时应该如何
做，写出＂再教设计＂，这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。
总而言之，写课后教学反思，贵在及时，贵在坚持，贵在执着地追求。一有所得，及时写下，有话则长，无话则短，以写促思，以思促教，长期积累，必有＂集腋成裘、聚沙成塔＂的收获。以上是笔者对教学反思的撰写一些看法，可能还有很多错误，希望老师们在教学实践中批评指正。笔者也将根据自己的教学反思认知和研究深入进行修正。
1．实话实说——写得、失
一节课下来，课堂教学抑或超乎所想的顺利，抑或不尽人意。一堂课可因教师一句幽默奇妙的导语而使课堂气氛空前活跃；可因教师一个手势、一个眼神而令故事情趣大增；可因一种新教法的采用而收到意想不到的效果；或因讲得多而学生兴趣全无；也可因一个环节的遗漏或疏忽而走错路、走回头路等。再者，“因”与“果”是相互作用的。所以，不管是得是失，教师皆应实话实说，将其记录在案，以期在往后的教学工作中安排更周到、操作更自如，少走弯路、不走回头路。
2．及时反馈——写师、生
教与学是两种个体间发生的知识传递关系。教师起主导作用，学生则为学习主体。教师的情绪、教师的举手投足、教师对教材对学生对教法了解的深浅等都直接作用于学生，影响着课堂气氛与授课效果。相反，学生的注意力情况、学生的疲劳状态、学生的知识差异等也反作用于教师。此二者同时存在，相互作用，彼此牵制，影响着课堂效果。鉴于此，课毕就该及时反馈，将课堂上师生表现与授课质量进行及时分析、综合登记，以帮助自己在日后备课、授课时能对“师”与“生”的情况作更全面的分析。
3．综合比较——写教、学
教学反思记录应该是说课的外延，它与说课互补。形成一个完整的“说课——备课——授课——写教学反思”的程序。一节课过去了，教师教法应用如何，达到预期目标没有，效果怎样，学生学习积极性如何，与教学要求是否相符，这都是实际操作中常出现的问题。教师应及时进行比较分析，找出问题的关键，把影响教与学的原因综合出来，记录在教学笔记中，日积月累，不断丰富自己的教学经验。
4．扣准要点——写特点
实际上，在平时的教学中，上一节好课不容易，一节课要面面俱到更不可能。一节课能有特色，能有个闪光点，能有一种值得借鉴的好做法，就算是成功。所以在教学反思中就可以把闪光点扼要地记上，写下该节课之特点，有重点有选择地采用教法，设计教学程序，做到一课一特色，课课有特色。
5、捕捉灵感——写遐想
常有这样的感觉：上课时原本没有涉及的内容，因实际需要或灵感的涌现而穿插其中，结果学生的积极性被调动起来了，讲者绘声绘色，听者津津有味，课堂顿时充满勃勃生机。它能帮助我们拓展思维空间，引导自己与学生进行遐想，并徜徉其间。这样愈是多想，想地愈是透彻。所以教师应即便把诸如此类的小插曲（幽默的谈吐、对抗性比赛------）所产生的效应，记录在教学反思记录中，用以提高自己的教学艺术水平。同样，对于课堂中节外生枝的实例也应及时记录，吸取教训。
三、写好教学反思要注意的问题
1、要有勇于改革创新的精神，积极投身于外语教学改革的大潮中。改革本身就是一种新事物，每时每刻都有新现象、新动向、新问题。正是在探索新生事物的来龙去脉，把握其发展态势之中，在深入探索之中，我们才能获得体验，才能感到有言可发，并在总结探索中提升出新的规律。
2、要想有所发现，还必须拓宽知识面，增加知识底蕴。要有精深的英语专业知识和心理学、教育学的基本知识，要广泛涉猎其他学科，要学习国内外先进的教育教学理论以及英语教改成果，还要学会运用现代化的教学手段。只有这样，我们才能发现新知识奠定基础，否则将很难有所为。
3、要勤于动脑，善于思考。在上完每节课后都要进行反思，反思一节课的成败得失，并及时做好记录。课后的反思，虽然点点滴滴，但它来自于我们的教学实践，出自于我们深刻的思考，是我们的真切感受，因而是非常珍贵的。
4、要善于总结，把感性认识上升到理性认识。要经常看自己所写的教后记录，进一步对其进行深层次的探讨，运用去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里的科学方法，抛开肤浅的、表面性的东西，注重对规律的揭示，对真理的发现。
5、写教学反思记录，还要做到持之以恒。
阿城市解放小学 邵艳红
在教学《可爱的草塘》一课时，首先让学生齐读 课题，然后提问：这是什么地方的草塘？北大荒在什么地方？谁用搜集的资料介绍一下？你对北大荒有哪些了解？生介绍。
在初读课文时，边读边思考：草塘 有哪些可爱之处？学生快速阅读课文，小组交流所得。学生汇报学习所得。学生主要从两方面汇报：一景色美丽，二物产丰富。下面同学们对哪一方面最感兴趣，选择你最感兴趣的部分选学课文，先有感情的读课文，然后想一想从哪些地方能看出草塘景色美丽、物产丰富。在小组内交流一下自己的看法。
学生汇报时，教师放映相关的录象，欣赏北大荒的物产丰富，在学生汇报草塘的美景时，引导学生新赏草塘的美景，给学生以身临其境的感觉。并通过有感情的读来体会文中的美。在课文将近结束时，师创设情境，草塘的迷人景色令人陶醉，草塘的丰富物产使人留恋。此时，你对北大荒 是一种怎样的情感？请同学们用喜欢的方式来表达。
这节课 充分的落实了学生的主体地位，为学生主体性的发挥创造了条件，设计精巧，以读为本引导得法。通过资料的介绍，培养了学生初步的收集信息的能力，扣住“可爱”设疑让学生快速浏览，使之对草塘有初步的印象，征求意见，从学生不同的学习需求出发，为学生学习服务的思想跃然于课堂，学生是学习的主人的精神得以体现。有多媒体配上优美的音乐展现草塘优美迷人的风光 ，使学生受到美的熏陶感染，同时，挖掘教材中的情感因素，采用开放式教学，激活了学生的思维，驰骋了学生的想象力，挖掘了学生的创造才能，展示了学生的个性特长，让课堂充满生机和活力。
关键词: 中学体育课 体育教师 课后反思
人类自古以来就具有反思意识,“扪心自问”、“学而不思则罔,思而不学则殆”都是反思的至理名言。教学反思是教师以自己的教学活动为思考对象,对自己教育教学观念和实践行为,以及由此产生的结果进行审视和分析的过程。教育家考尔德西德说:“成功的有效率的教师倾向于主动的创造性的反思他们的教育目的,课堂环境以及他们的职业能力。”反思,在一定程度上体现着教育者的教育智慧。教师要有强烈的责任感和使命感,不断反思教学实践中的经验和不足,反思自己的教学情绪是否引起学生情感的共鸣,审视自己以往的教育教学过程,从中发现最有利于学生发展的做法,不断提高教育智慧,使教学散发出智慧的光彩,并促进教师的专业成长。
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一、总结精彩片段,思考失败之处
一堂成功的体育课,带给学生的是快乐、自然和谐和身心的放松。每一位教师在教材的处理、教法、学法的指导等诸方面都有自己独特的设计,在教学过程中会发现闪光点。只不过有些人及时发现、及时记录、及时反思了,而有些人的“灵感”只是昙花一现。所以一节课下来,精心沉思,回想自己的教学过程,随着教学内容的展开,师生的思维发展与情感交流的融洽,往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感,这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至,若不及时利用课后反思捕捉,便会因时过境迁而烟消云散,令人遗憾不已。再现课堂中摸索出了哪些教学规律,教法上有哪些创新,组织教学方面有无欠缺,运动量安排是否适宜,等等,不一定面面俱到。及时记录这些得失,并进行必要的归类和取舍,考虑一下再教类似教材应该怎样做,并写出“教学建议”,这样可以做到扬长避短、精益求精,把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。例如:在进行50米跑的教学中,为了追求练习效果,我临时决定改为追逐跑,一宣布,课堂的气氛立刻活跃起来。比赛开始,我在原起跑线前3米处多画了一条起跑线,第一组我安排了八对学生,哨声一响,十六名学生飞快地向终点跑去,快到终点时,第四跑道的两名学生稍领先,前者见将近终点,便向内拐去并减速,第三跑道跑在前面的学生来不及避让,踩到了前者的脚,刹那间两人都失去重心几乎同时摔倒在地,第三跑道后面的学生也来不及“刹车”,也相继绊倒在跑道上。其他学生发出一片惊呼声。我赶忙跑过去检查摔倒学生的伤情,叫班干部把受伤严重的学生扶到校医室处理。因对教学方法考虑不周全,造成这次伤害事故,我通过课后反思记下几点教训:①把安全放在第一位,对教学方法的考虑要周全;②追逐跑时人数不宜多,对学生强调分道跑;③保持两人的合适距离,把速度相近的两个学生安排在一组;④追逐的过程中以触摸为准,不必捉住或超越。这样的教学细节很重要,若考虑周全一点则很容易完成;但很多时候教师总是忽视。记录下这些教训与经验,对以后的教学会有很好的警示作用。
二、反思自己的教学情绪是否引起学生情感的共鸣
德国教育家斯多惠说:“我们认为教学的艺术不在于传授的本领,在于激励、唤醒、鼓舞。”体育教学是师生的双边活动,只有师生默契配合,才能取得好的教学效果,那么怎样才能使学生积极主动地配合教师的教学呢?我认为,首先要消除学生对教师的戒备心理和拘束感。解决这个问题的关键,在于教师的教态和表情的感染力。比如:教师在开始上课的时候,以亲切自然的表情、认真而谦逊的态度、体态端正、落落大方地面对学生,用热情洋溢的音调向学生问好,这平常的动作、简单的话语对学生的心理影响是很大的。学生看到教师亲切而热情的表情,他们心情是欢快而兴奋的。根据心理学观点,轻松快乐的心理,不仅会使人产生超常的记忆力,而且会活跃创造思维,充分发挥心理潜力,这些都为完成教学任务奠定了良好的心理基础。反之,教师上课时,如果阴沉着脸,给学生一副冷冰冰的面孔,使学生见了觉得可畏,于是敬而远之,在精神上也自然受到压抑,师生间的情感信息就很难得到交流,更谈不上启迪思维激绪,这样教和学也就成了枯躁乏味的,必须履行的义务,课堂必然处于僵化状态,教学效果不会好。
三、反思自己的教育教学行为是否有伤害学生自尊心的地方
苏霍姆林斯基在《给教师的建议》里说:“任何时候都不会给孩子不及格的分数。”其用意是希望教师在任何时候都要保护学生的自尊心。有些教师对于后进生有种“恨铁不成钢”的叹息,也许会用“激将法”刺激学生,本想让他们奋起直追,但往往会事与愿违,可能会使他们更不喜欢学习。这一点我有深刻体会:我在给高二学生上排球课时,有个男生经常迟到早退和旷课,我也经常旁敲侧击地批评他,可是他依然如故,有一次我实在忍不下去了,当着全班学生的面狠狠地批评他组织纪律性太差,后来他就以各种理由请假不上我的课。我仔细地剖析了自己,应该是我过于严厉的批评伤害了他的自尊。所以在以后的教学中,我特别注意对待学生的教育方式,多一点耐心,多一点关爱去保护每个学生的自尊。
四、反思自己的教育教学是否让不同的学生在体育技能知识的获得上得到了不同的发展
应怎样对学生进行教学?一些教师会说区别对待、因材施教。可在实际教学中,又常常用一样的标准衡量每一个学生,要求每一位学生都掌握那些技能,要求每一位学生完成同样难度的动作,等等。而实际每一位学生固有的身体条件、运动技能储备与身体协调性各不一样,对学有余力的学生要帮助他们向更高层次发展,对身体素质较弱的学生则要降低难度,使不同层次的学生都能在体育学习中得到发展和提高。
课程标准积极倡导“教师不仅仅是课程的实施者,更是反思性教学的实践者”。“一个人或许工作20年,如果没有反思,也只是一年经验的20次重复”。没有反思,就没有觉醒;没有反思,就没有进步;没有反思,就没有飞跃。“课后反思”的内容还包含很多,在课程改革不断推进的体育教学中,需要反思的点更多,需要反思的面更广,有时可能需要进行跨学科的反思,而且教师应视自己所教班级的实际情况而定。课后反思仅是教学反思的一部分,真正要通过反思教学对课程目标的不断完善和发展,还需要在今后的体育教学中不断地探索和发现。教师要写好“课后反思”,及时反思教学过程中的成败和得失,是积累教学经验、认识教学规律、拓宽教学思路、提高教学水平和教学质量的有效途径。只有我们在教学中不断地进行反思总结,才能使自己的教学方式更具有可行性、合理性和创造性,从而取得理想的教学效果。那些喜欢反思,并且在此基础上努力提高自己教学效果的教师,就会成为高人一筹的教师,同时反思也为教师的集体备课、资源共享、交流体会,搭建起一个具有实际意义的信息平台。
参考文献:
[1]穆乃国,齐军涛.写教学“反思”的几种方法[J].中国学校体育,2009.02.
关键词：反思性；合理性；素质
【中图分类号】G420
一、通过课后反思形成自己的教学策略
1.学会写反思日记或教学自传。教师要在一天结束后，写下自己的经验，如：教学的背景、效果，上课的具体感受，存在的问题，对课前预定目的和要求的实现程度，反思后的解决办法和设想，以及教育教学中的突发事件，自身价值观，道德观的悸动等，通过以上的对事实的客观叙述，分析积累，使问题得以解决，经验得以提炼和升华，缺陷之处得以完善，更好的为未来的教学实践打下坚实的基础。
2.从学生身上反思。通过我们学生的眼睛，就像学生观察我们一样来观察我们自己，可以让我们了解自己的行动和假定。通过反思学生帮助我们明确是否在教学实践中，教师的目标、任务得以完成，是否使学生能够获得他们期望的意义。
3.通过同事来反思。同事的反思分为两个方面：一方面通过与同事的积极的有建设性的交流来看到自身的问题，另一方面通过对同事的教育、教学进行观摩、深思而反观自己，及时调整和矫正自身的问题。
二、把反思性教学特征化
1.反思性教学以解决教学问题为基本点，具有较强的创新性。这主要表现在两个方面：一是作为实践活动，反思性教学的反思不是经验性教师教学后简单回想一下自己的教学情况的反思，而是一种可重复实验的研究意义的反思。二是它用科学和人文统一的方式解决处于教学的决策和技术以及伦理等层面的教学主体和教学目的以及教学工具等方面的问题，千方百计追求更好地完成教学任务。这使得参与反思性教学的教师获得了创造性思考直至创造性解决问题的机会。
2.反思性教学以追求教学实践合理性为动力。教学中教师之所以要反思，主要是为了改进教学，这实质上是向更合理的教学实践努力。许多反思性教学专家认为，反思性教学兴起的主要原因之一是“人们通常假定，反思在本质上是教学与师范教育的好的和合理的方面，而且教师越能反思，在某种意义上越是好的教师”。“当人们努力追求合理性，并确证观念与行动，以形成对现象的新的理解和欣赏时，就要激励教师进行反思性教学”。
3.反思性教学强调两个“学会”，是全面发展教师的过程。学会学习早已为人们熟悉，其含义也随人们的理解日趋丰富，不仅有技术的意义，而且有人格意义等。学会教学虽是新概念，但其含义与学会学习有类似之处，即要求教师把教学过程作为“学习教学”的过程，不仅学习教学的技术，还要学习教学伦理与道德知识，善于把自己的主体性主体间性融合起来。
4.反思性教学以增强教师的“道德感”为突破口。一般来说，缺乏道德感的教师，除非因教学上的失误迫于外界压力，否则不会自觉反思自己的教学行为。在反思性教学理论家看来，对于大多数有合格师资的学校来说，要提高教学质量，增强教师的道德感似乎比进一步提高教师的教学技能与能力更为重要。而倡导反思，是增强教师责任感的有效途径之一。
三、从教学中着手反思
1.反思教学现状，发现问题。这方面可采用的方法主要有五种：一是叙事法，参与教师（指参与反思性教学的教师，下同）向别人讲述自己教学的故事，在讲故事过程中发现自己教学的问题或请别人发现自己的问题。二是微型教学，观看自己教学的录像带，在专家或他人的帮助下发现自己的不足（这两种方法主要用于发现教师自己的教学缺陷）。三是观察实况，发现教学中需要改进之处。四是讨论。对教学中普遍存在的问题达成共识。五是文献检索，从学生作业、教学计划、教学理论文章等中发现问题（后三种方法主要用于发现教学中普遍存在的问题）。反思性教学小组要对参与教师或其他人发现的问题反复论证，以便准确地把握。这一过程，特别有利于增强参与教师发现问题的本领。
2.进行目的手段分析，提出假说。反思性教学的目的与要解决的教学问题的关系比较复杂。一方面，着手解决的问题不同，达到的目的可能两样。因此，在进行目的――手段分析之前，还需要进一步明确问题。教学中的问题可从三方面审视：一是真问题与假问题。所谓真问题即客观存在的有研究价值的且在当时情况下有可能解决的问题。相反，有一个必要条件不能满足的便是假问题。二是个别问题与普遍问题，个别问题是在相对小的范围如个别学校或个别教师的教学中存在的问题，而普遍问题是在较大范围内存在的问题。三是感性问题与理性问题，感性问题是仅能把握其现象的问题，理性问题是能用概念描述并能揭示其实质的问题。一般来说，应当选择真问题而不是假问题，理性问题而不是感性问题（或者将选择的感性问题转达化为理性问题）。至于是选择个别问题还是普遍问题，这取于参与教师进行反思性教学的目的。
3.制定教学计划，将假说具体化。反思性教学计划与操作性教学计划有一定的相似性，尤其在形式上。但反思性教学计划实质上是研究计划。因此客观存在与操作性教学计划有三个明显的区别：一是在教学要求（目标）上，操作性教学计划通常只有发展学生的要求。而反思性教学计划不仅有发展学生的要求，还有发展教师的要求与解决特定教学问题的要求。二是要将假说落实到教学的各个环节。即将前述解决教学问题的办法，尽可能地具体化，变成可操作的步骤，根据情况逐步落实到相应的教学阶段，使假说在全部教学过程中得到检验。三是反思性教学的过程是完整的研究过程，包括准备阶段（组建反思性教学小组、实验对象的选定、研究设施的购置等）、实施阶段（教学计划的制定、进行课堂教学、收集有关资料等）、成果物化阶段（统计处理惧到的资料、撰写研究报告或反思性文章等）、终结性反思阶段（反思全部过程与结果等）。
4.实施计划，进行教学。在反思性教学过程中，教师要按教学计划要求观察教学过程，收集证实或证伪假说的材料。
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