有网友碰到这样的问题“你知道糖尿病患者在饮食上的五大误区是什么吗？”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
误区一：多吃粗粮总会有益处。
杂粮和青菜里带有较充足的膳食纤维，可以减缓血糖值的消化吸收，可以提升肠道蠕动，保持肠菌的平衡，有益于预防拉肚子和严重便秘。仅吃粗粮是远远不够的，还务必有充足的绿叶蔬菜，每日吃瓜果蔬菜250~300克对预防血糖升高有益。
误区二：素油多吃没什么问题。大家吃的荤油绝大多数全是不太好的油酸——饱和脂肪，应当少吃。那素油是否可以多吃？也不好。素油一天25克,类似2饭勺。提议大伙儿多吃单不饱和脂肪酸，如植物油、山茶油、食用油、花生油等，在其中植物油最好是。假如经济发展上不可以压力得话，可以把山茶油、植物油和食用油1：1：1兑起来，那样比单吃食用油好些。
误区三：蛋白质可以多吃。蛋清的总产量并不是愈多愈好，反而是越精越好。每日蛋白质摄入量提议占总热能的15%~20%，大概每公斤重量1克，体重50~70Kg的人便是50~70克蛋白质，等同于生的荤菜2~3两。每日还应多吃一些奶制品、豆类食品，但是糖尿病肾病及尿酸偏高的人要限定豆类食品的摄取。牛乳应喝脱油或低脂牛奶，不喝脱脂牛奶。牛乳一天喝一杯就可以，还能够多吃些新鲜的鱼类。
针对糖尿病肾病的人应严苛限定蛋白质摄入量。假如尿里已经有蛋清，尤其是尿常规检查里有蛋清，那麼每日蛋白质的摄入量一定要严控。
误区四：新鲜水果是甜的，不能吃。假如血糖在7毫摩尔/升下列，饭后2钟头血糖值在10毫摩尔/升下列，二餐中间彻底可以吃苹果。留意要吃血糖指数低的新鲜水果，如红提、梨等。血糖指数高的新鲜水果有荔技、无籽西瓜、香蕉苹果等。
误区五：操纵正餐就相当于饮食搭配医治。有的人觉得，操纵正餐便是饮食搭配医治，饭吃得越低对病况操纵越有益。这一思想观点是错误的。糖类与碳水化合物每日摄入量应占总热能的50%~60%，用餐并不是越低就越好。可是有的人对糖类与碳水化合物比较敏感，吃大半碗血糖值就高，这类病人提议分次按段吃糖类与碳水化合物。有的病人每日不想吃饭，只喝纯牛奶，一天喝五大瓶牛乳，结果血糖值仍很高，这就是动能不平衡。
解决方案2：
五大误区分别指的是多吃粗粮不吃细粮，不吃饭的时候就不吃药，注射胰岛素就可以不控制饮食，多吃无糖食品，吃某些东西可以起到降糖作用，这几个误区都没有足够的科学依据，而且长期以往这样做可能会导致人体患其他疾病，还会加重糖尿病的病情。
解决方案3：
要多吃粗粮，不要吃细粮，不吃饭就不吃药，比较相信无糖产品，如果多吃了含糖量多的食物就注射胰岛素，吃什么食物可以降血糖等都是误区。
解决方案4：
平时不吃主食，也不吃含糖量高的食物，同时也不吃一些油腻的食物，带有一些糖分水果的食物不吃，而且患有高血糖的时候会经常吃一些带有色素的东西，从而导致一些问题的出现，身体也会越来越不健康的。
解决方案5：
他们觉得糖尿病的食品是可以降糖的，他们觉得这些食品是可以随便吃的，他们觉得糖尿病的食品是必须的，他们吃的其他东西是非常少的，他们不吃的东西是非常多的，这些误区会让他们的身体变得非常的差。