发布网友 发布时间:2024-10-11 21:36
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热心网友 时间:1分钟前
这种应该是习惯性伤痛,经常 的泡点热水,最好不要做高强度的练习,一年估计就不知不觉好的,我的脚也在高中训练扭伤了,两年后才好利索,