发布网友 发布时间:2022-02-27 15:18
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热心网友 时间:2022-02-27 16:47
可以下载500首。
喜欢的音乐有让心情高涨的效果。在不怎么想学习而心情低落的时候,也可以通过听音乐来提高情绪,给你带来所需的学习动力和能量。另外,轻快的音乐对消除睡意也很有效。
根据音乐的放松效果,也有能愉快地专心学习的情况。这个方法在医疗现场也被实践着。例如,在国内外很多手术现场,播放着音乐让执刀的教授和助手的*放松面对手术。
科学证明,促进放松和集中力相关的α波产生的音乐有提高集中力和记忆力的效果。例如,平静的古典音乐和安静的爵士乐据说可以刺激α波的产生,可以用于学习。
听音乐的好处:
音乐可以帮助我们集中精神。这一点因人而异,我不能以偏概全的说,音乐能够帮助所有人集中精神,但是可以肯定的是,音乐可以帮助一部分人集中精神,集中体现在我们在读书的时候,复习的时候,总会喜欢听点音乐,那样可以帮助我们提高效率,这就是音乐帮助我们集中精神的证据。
但是有些人总是想要跟着唱,也会降低我们学习或者读书的效率,所以,如果,你抵抗不住音乐,带给你的那种旋律感,那么我建议你在学习或者复习的时候千万不要听歌,只是累的时候可以听几首歌,放松一下,然后继续投入学习。