有网友碰到这样的问题“人为什么闻不到自己的口臭？”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
口臭应该是人与人交流最为尴尬的事了，而且自己的口臭还察觉不出来，别人却能感觉的很深刻，那么为什么自己感受不到自己口臭的存在呢？在医学上对于口臭的解释是：这是一种有鼻咽和鼻窦等部门发出的臭味，其实口臭是很常见的状况，自己之所以感受不到口臭的存在，其实大部分原因是因为已经适应了这种味道。
就比如你经常使用同一种香水，久而久之你就会闻不到自己身上的香味，别人靠近你对你说你身上好香啊，你可能还会感到不可思议；再比如你家里养了很多只宠物，时间长了你就闻不到它们身上的异味，然而突然来你家的人，可能会对这些动物身上的味道感到不适应。
还有一种原因是虽然我们的鼻子可以问道气味，但是我们的嗅觉是嗅不到自己口腔内的味道的，鼻子呼吸和口腔哈气是不能同时进行的动作，一般我们口腔哈出气体之后就被空气给消散了，此时我们再用鼻子吸气就会感觉的不到味道，所以自己就会感受不到口腔中的口臭味。
但是别人当与别人讲话的时候，你口腔内发出的气体就会第一时刻进入别人的鼻子里，所以他人的感觉就会很强烈。所以如果想感觉到自己是否有口臭，可以先添一下自己的手腕或者手背，然后再迅速闻一闻，就会知道自己是否有口臭了。引起口臭的原因一般是进食扣没有漱口造成的，臭味也就是食物残渣被细菌分解后的味道，所以进食后及时漱口。但如果坚持这样做了还是有着强烈的口臭，那么很可能就是器官出现问题，被疾病所困扰，建议去医院检查。
解决方案2：
温馨提示：这是一篇有味道的文章，在阅读之前捂住口鼻!
乐莎莎口腔，说说嘴里那点事!我觉得能进来的人，99%口腔有味，哈哈!(开玩笑)记得很多年以前，小编还是学生的时候，有天早自习我趴着看书，一同学突然凑近跟我说话，然后...然后...小编被那一口浓郁的，原生态的，非清香的气味包围了，那一刻，至今让我难以忘怀。
话又说回来，难道有口臭的人自己闻不到吗?就像狐臭，脚臭一样，自己不会感觉那么臭?
有几种说法，一种说法是认为我们过于习惯自己的体味，就像我们无法察觉自己卧室里的一些微妙气味，当客人来或者你度假一段时间回来，就会感受到不一样的气味。
另外一种说如果时常闻到自己的口臭，当遇到真正臭的东西时，就无法判断是否有臭味了。因为大脑为了保护主人安全，会自动屏蔽自己口臭的信号。
除此之外，当我们长期处于某种味道中时，嗅觉细胞会产生抑制性效应，没法将信号传给神经，一般人闻气味要休息一下再闻才能恢复正常嗅觉。因此，一般人嗅闻有气味的物品时，闻了3个样品之后就要休息一下再闻，否则会得出不正常的结果，影响评判。
其实，自己闻不到口臭的主要原因是：
口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起的，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。嗅觉感受器的嗅细胞存在于鼻腔的最上端、淡黄色的嗅上皮内。
另外就是嗅觉器官适应，当停留鼻子长期闻到某种特殊气味时，就会对此气味完全适应而感觉非常弱或无所感觉，这是由鼻粘膜的嗅觉细胞和中枢神经系统控制的。
教你个自测的方法：
1)用手捧着嘴，呼出一口气，闻一闻自己有没有口臭。
2)买个普通口罩——哈气——鼻子吸气——仔细品味(可重复品味)
3)最好的办法就是舌头舔下手背，再闻闻有没有。
4)如果你鼻子不灵，那就只好请别人帮忙闻一闻了。不过这种恶心的事情还是要找自己最亲近的人才行哦，一般人可不干这个事，哈哈。
口臭的原因是什么?
1)口腔疾病
口臭的大部分原因来自口腔，当我们饭后未及时清理口腔内食物残渣，会在细菌的作用下发酵，形成物引起口臭。
长期以往，食物在细菌以及唾液中矿物质的长期作用下混合堆积形成牙结石。牙结石就像口腔内的一个小型垃圾场一样，引起口臭，而且，牙结石也是导致蛀牙、牙龈炎、牙周炎的罪魁祸首。当患者有些疾病的时候，口腔内会繁殖大量的细菌，尤其是厌氧菌，其分解的味道，进而产生口臭。
2)肠胃疾病：
很多慢性疾病很容易导致口臭，并且气味难闻。像胃不好，或者有胃食管反流的朋友，口气常呈酸臭味。肝病患者一般呈腐臭味，糖尿病患者的口气呈烂苹果味。
3)节食减肥
如果节食减肥，或者因为疾病不能进食，还有老年人因唾液腺功能降低，女性经期内分泌紊乱导致唾液分泌减少，导致厌氧菌增多产生口臭。
4)幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌在进入人体后，为了抵御胃酸杀灭作用，会通过尿素酶水解尿素产生氨，在菌体周围形成氨云保护层。而氨是恶臭气味的气体，因此，幽门螺杆菌的感染是引起口臭的一个主要原因。
口臭的解决方法：
1)如果是因为吃了刺激性食物，没有早晚刷牙，这些因口腔卫生不到位的口臭，只要刷个牙就减轻了。
2)口腔中一些牙刷都难以清洁到的地方，就要用牙线来解决了(牙签尽量别使用了，除非你牙缝已经粗得可以往里塞牙签)
3)有口腔炎症的朋友可以用漱口水进行消炎，帮助杀死细菌，中和或暂时掩盖口臭，但这只是临时解决方案。
4)洗牙能有效清理牙垢，牙菌斑，恢复口腔清新，对于有牙龈炎，牙周炎的患者不仅能改善口臭还能缓解炎症，恢复到相对健康的状态。
5)可以去消化内科检查幽门螺旋杆菌：若是阳性，正规治疗。一般用药一周左右，建议一定正规治疗。
6)拜访牙医：如果苦恼是什么原因导致口臭，不妨约个时间去看牙医。定期检查可以让牙医发现任何口腔问题。
你也可以通过以下这些来缓解口臭：
牛奶：吃大蒜后喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除
蜂蜜：蜂蜜对于便秘引起的口臭颇为有效。
山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
解决方案3：
为什么人闻不到自己的口臭，两个方法轻松解决口臭？
解决方案4：
大部分原因是因为已经适应了这种味道。如果想感觉到自己是否有口臭，可以先添一下自己的手腕或者手背，然后再迅速闻一闻，就会知道自己是否有口臭了。
解决方案5：
有几种说法，一种说法是认为我们过于习惯自己的体味，就像我们无法察觉自己卧室里的一些微妙气味，当客人来或者你度假一段时间回来，就会感受到不一样的气味。
另外一种说如果时常闻到自己的口臭，当遇到真正臭的东西时，就无法判断是否有臭味了。因为大脑为了保护主人安全，会自动屏蔽自己口臭的信号。
除此之外，当我们长期处于某种味道中时，嗅觉细胞会产生抑制性效应，没法将信号传给神经，一般人闻气味要休息一下再闻才能恢复正常嗅觉。
因此，一般人嗅闻有气味的物品时，闻了3个样品之后就要休息一下再闻，否则会得出不正常的结果，影响评判。
口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起的，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。嗅觉感受器的嗅细胞存在于鼻腔的最上端、淡黄色的嗅上皮内。
此外，就是嗅觉器官适应，当停留鼻子长期闻到某种特殊气味时，就会对此气味完全适应而感觉非常弱或无所感觉，这是由鼻粘膜的嗅觉细胞和中枢神经系统控制的。
口臭的原因可能有以下的原因
食 物 大蒜、洋葱、咖啡…… 影响口气的食物清单还很长，吃的食物会影响呼出的空气。
吸烟可以使牙齿着色、引起口臭，让人面临一系列的健康风险。烟草降低人们品尝食物的能力，刺激牙龈组织；吸烟的人更容易遭受牙龈疾病。因为吸烟还会影响人的嗅觉，所以吸烟者可能意识不到自己的呼出的气体是什么气味。