养生资讯
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秋天的气候凉爽，是开始跑步的好时节。跑步是很好的运动，可以释放巨大的压力。可如果你不开始的话，情况也许相反。即使是很活跃的人，最好也以制定一个计划来作为起点。这是非常有益的，因为这能保证你的锻炼时间，如果... -
经常有一种诡异的感觉困扰着我，总有什么地方不对劲。我浏览今天写下的清单：炉子关了，孩子们开心的去学校了，上午的工作都做完了。忙碌于各项任务，我的生活平淡无奇的按部就班，不起一丝波澜。 ... -
我们国家必须在这方面做得更好。怀孕妇女应确定她们愿意承担的风险水平。一个完善的，透明的知情协议可以帮助她们做出决定。现在的药物研究大多数排除了孕期和哺乳期妇女，如果想得到帮助，一般的孕妇不应该被禁止参与这... -
你是否注意到检查你的邮件是会影响到你的感受的?比如，你是否本来是感觉很好的直到意外收到一封邮件完全打乱了你这天的剩下的生活?在这些天的早上第一件事就是收到了30多封这样的邮件是什么感觉了? ... -
尽管人们都担心病菌的传播——感冒，流感，肠病毒，甚至埃博拉——可是大多数人依然会在生病的时候坚持上班。根据斯台普斯的一项新调查，实际上，有60%的人都说会在生病的时候依然去工作。 ... -
怎样做一点反省，关于什么可以让你对一件事情做出回应而不是不假思索的反应，忠于这些细节是很令人惊奇的。当你静坐独处，你让你最真实的自己出现，帮你判断处境。周围是漆黑一片，因为你闭着眼，判断的云朵躲在太阳后面... -
从伊拉克回来后，这个退伍老兵每天晚上当他的妻子和孩子们都睡觉后，他会吃很多饼干和啤酒，否则不能入睡。第二天早晨，老觉得沮丧和内疚，为了减掉他所获得的重量，和前一天的热量摄入，他跳过早餐和午餐。但是晚上他总... -
作为一名按摩师,我做梦也没想过我会走在新科技革命的前沿。在过去的10年里,科技渗透到生活的方方面面，我却发现病人越来越多,工作量日益增加。科技一直都遵循人道主义原则：根据人类的需求生产产品。虽然这些新产品... -
不管是一个沙发依赖者,周末宅女,或精英运动员, 在生活中我们都容易背痛。如果你患有慢性背部疼痛,你可能倾向于避免体力活动,以避免更多的痛苦。然而,你可能不知道某些活动和延伸可以缓解你的背部疼痛。 ...
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在过去的四个月里，迪拜的青少年自杀数一直在增长。这种毁灭性的现象引出了几个问题：父母们给孩子施加的压力太大了吗?校园里的竞争毁了这些孩子吗?还是说现在的孩子太脆弱了，让他们无法面对现实?许多年轻人在一种舒...